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养生食谱:梨藕百合汤

作者: 来源: 日期:2015-06-18 17:47 人气:1  评论

  

  梨藕百合汤

  

  主料:藕半个、雪梨1个、百合适量。

  

  做法:

 

  1. 藕去皮切成小块,雪梨去皮切小块,干百合用水冲净;

 

  2. 藕块和梨块放入砂锅中,加3-4倍的水,大火煮开后,转小火煮30分钟;

 

  3. 30分钟后,将百合放入,继续煮约15-20分钟即可。

  

  

  

本文标签: 养生 食谱 百合 梨藕
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